Siamo all’inizio dell’estate abbiamo voglia di leggerezza e di vacanze ma il lavoro, i problemi e gli impegni non ci danno tregua. Quando dobbiamo fare tante cose e la voglia è ai minimi termini facilmente ci sentiamo la testa piena, tante idee, tanti buoni propositi ma non sappiamo come e da dove iniziare ad affrontarli. Per evitare l’accumulo di idee la soluzione più semplice e pratica consiste nel riversare i nostri pensieri su un foglio o anche nello smartphone. 

Vedere scritto nero su bianco ci aiuta a capire quali sono le nostre priorità, a non rimandare e ci solleva dal tenere tutto a mente. Le liste sono uno strumento che ci semplifica la vita e ci fa’ risparmiare tempo, invece di avere confusione in testa potremo visualizzare i nostri pensieri e riorganizzarci. 

Esempi di liste: 

Cose che ti complicano la vita

Cose da migliorare 

Elenco dei sogni 

Cose da fare in casa

Cose da fare dopo l’estate 
Idee 

Progetti 

Come cambiare per progredire 

Pensieri positivi 

Siamo abituate a fare la classica lista della spesa per non dimenticarci cosa comprare e allora perché non fare delle liste per alleggerirci la mente! Decidi da dove iniziare a scrivere e dai il via alla tua fantasia!

Dai Spazio alla tua vita!!